
Céges csapatépítés 4-20 fő részére
Miért is jó csapatépítő egy küzdősport?
Mert a harc eggyé kovácsol, ősidők óta.
A küzdősportok remek stresszlevezetők, nem véletlenül szaporodnak gombamód a különböző hobbybox klubok és edzések a nagyvárosokban, így garantáljuk, hogy a nap végére mindenki fáradtan, de lelkileg feltöltődve érzi majd magát.
Ráadásul: a box nagyszerű lehetőség a résztvevők erejének játékos összemérésére. Ez egy olyan kihívás, aminek szinte senki sem tud ellenállni, hiszen lehetőség van kontakt és kontaktmentesen is kipróbálni, megméretni magunkat. Nem véletlen a különböző fizikai vetélkedők népszerűsége a médiában, valahol mindenki szeretné tudni, hol van az ereje határa. Itt pedig most lehetőség van olyanokkal összemérni az erőnket, akikkel a hétköznapokban is gyakran találkozunk. Nagyon sok barátság született már, és nagyon sok rejtőző konfliktus oldódott fel egy-egy ilyen erőpróba során, hogy a végén az ellenfelek barátként ölelkezzenek a ringben.
Ehhez a háttér a Velencei-tó, és az x5gym edzőcsapata, akik nem ismernek lehetetlent.
Kontakt csomag
-
edzés előtti „welcome drink”: edzéstámogató üdítőital vagy shot, választás szerint
-
a box alapjai: rövid elméleti áttekintés, bemelegítés, alapmozdulatok
-
az alapmozdulatok kipróbálása, rövid gyakorlása ütőpajzson, zsákon stb.
-
light contact box házibajnokság súlycsoportok szerinti kategóriákban, védőfelszerelésben, körmérkőzés formájában
-
reakcióidő-verseny elektronikus mérőeszközzel
-
közös stretching
-
edzés utáni frissítő: fehérjeital (vegán is!) vagy fehérjeszelet választás szerint

Amit biztosítunk:

-
rácsos fejvédő
-
boxkesztyű
-
mosható gyorsbandázs a kesztyűbe
-
gyakorlóring
-
versenybíró
-
coach: többszörös országos bajnok edzőink valamelyike készíti folyamatosan a jelenlévőket a következő menetre
-
gépi időmérés
-
teljesítési aranyérem a résztvevőknek
-
teljesítési kupa a csapatnak, csapat nevére gravírozva
No-contact csomag
-
edzés előtti „welcome drink”: edzéstámogató üdítőital vagy shot, választás szerint
-
a box alapjai: rövid elméleti áttekintés, bemelegítés, alapmozdulatok
-
az alapmozdulatok kipróbálása, rövid gyakorlása ütőpajzson, zsákon stb.
-
no-contact játékos küzdelmek párban és csoportban, szivacsrúd, rúgópárna, reflexlabda stb. segítségével, igény szerint csapatverseny
-
reakcióidő-verseny elektronikus mérőeszközzel
-
közös stretching
-
edzés utáni frissítő: fehérjeital (vegán is!) vagy fehérjeszelet választás szerint

Amit biztosítunk:

-
boxkesztyű
-
mosható gyorsbandázs a kesztyűbe
-
minden szükséges sporteszköz
-
gépi időmérés
-
teljesítési aranyérem a résztvevőknek
-
teljesítési kupa a csapatnak, csapat nevére gravírozva
A program időtartama és ára:
-
4-12 fő kb. 2 óra, 159.000,- Ft
-
12-20 fő kb. 3 óra, 279.000,- Ft
Bővebb információ, foglalás:
Szabó-Tóth Eszter
+36 30 500 7516